关节尤其膝关节是骨质增生多发部位

老年人关节部位的骨质增生现象称为增生性骨关节炎或增生性骨关节病，其特点为疼痛在活动后消失，而刚开始较为严重，稍休息就会有僵硬感，比较不方便。通常膝关节比身体内其它关节更容易出现疼痛、肿胀和骨质增生现象，是骨质增生防治的重点。其原因是：

（1） 负重大：膝关节担负着身体胡全部重量。当人在行走时，一只足抬起，另一只足落地，这时，身体的全部重量都压在落地侧下肢的膝关节上，此时，膝关节上受到的压力远远大于其它各关节，这是导致骨质增生的主要原因。

 （2） 活动幅度大：如果做强力的被动屈伸及剧烈的运动时，膝关节的活动度还可以增加。活动度大的结果容易使关节受力不均匀，导致骨质增生。

（3） 受伤的机会多：人的活动、运动离不开膝关节的参与，因而膝关节在人的一生中受伤的机会比其它关节要多，如跑跳时易发生韧带损伤，踢球时易造成半月板损伤，摔倒时常出现骨折等，这些损伤是膝关节不稳定的根源。如果膝关节不稳定，骨与骨之间就会出现异常的撞击，导致骨质增生的出现。