骨质增生患者平时有什么要注意的？

人们以为上了年纪就容易患上骨质增生这个疾病，这个思想也比较顽固，给很多的老年患者带来困扰，还不知道该怎么办好，骨质增生治疗不当是会很严重的，容易诱发很多的疾病，那么患者平时该注意些什么呢。

，在疾病急性期疼痛较重，要尽量减少受累关节的活动量。患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

，老年患者要节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。