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骨质增生患者的家庭治疗方法

骨科 2017-09-21 16:12骨科疾病www.xiang120.com

骨质增生患者的家庭治疗方法有哪些?骨质增生是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。今天会对此进行细致的阐述,以给正在经历疾病折磨的患者们提供帮助!

1:选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好:穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。

2:垫上泡沫软蛰:软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

3:热敷:如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。

4:泡脚:轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。

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