骨质增生的高发人群有哪些？骨质增生的治疗方法

骨质增生发病与年龄、关节周围软组织损伤有关，那本病的高发人群有哪些呢？

1、中老年人

是腰肌劳损的易发人群，因随着年龄的增长，人体各器官的摩擦日益增加，且颈腰椎间盘、关节软骨等组织会发生退行性变。这些改变会导致肌肉力量下降、关节软骨变形、韧带松弛等改变，使关节的稳定性受到很大影响，机体为维持关节稳定，就会有代偿性骨赘形成，即出现骨质增生。

2、重体力劳动者

经常肩扛、背托重物的人，举重、体操及田径运动员，这些人群易出现骨质增生。长期剧烈活动，会使关节及其周围软组织长时间处于超负荷状态，而易出现慢性劳损及退变，继而诱发骨质增生。

3、长时间固定于某一姿势工作的人群

如会计、长度驾驶员、软件开发工作者、销售员、白领等，这是近年来骨质增生的一大易发人群，而使骨质增生呈年轻化趋势发展。长时间固定于某一姿势，如长期低头工作，会使颈部关节及周围软组织处于持续性疲劳状态，而易出现积累性损伤，导致肌肉力量下降、韧带松弛，出现关节不稳，致使关节周围易出现骨刺。

4、长期缺钙者

因钙质是骨骼的重要组成物质之一，长期缺钙会出现骨质疏松，而影响关节结构稳定性，最终出现骨质增生。

治疗方法 ：

1、药物治疗

大多是通过止痛类药物缓解因为各个部位增生的骨质引起的疼痛，无法阻止骨质的继续增生。

2、按摩牵引

缓解骨质增生造成的颈部肌肉疲劳疼痛，无法治疗体内的骨质增生，只能缓解症状无法控制病情。

3、激光针刀松解术

通过激光与针刀的结合解决病灶及附近的组织粘连，消炎镇痛，降低骨质增生的复发几率。有恶性肿瘤、椎间盘游离钙化及严重的糖尿病等患者要慎用。