我们该怎么科学应对骨质增生疾病

如何科学应对骨质增生疾病呢？骨质增生是一种比较难治疗的骨科疾病，它的发生已经对我们的正常生活造成了很严重的伤害。下面我们就一起来了解一下骨质增生疾病的应对方法。

得了骨质增生，本身就是个人习惯长期俯案工作饮食等原因照成的，吃药的话不能很好的达到康复治疗的目的，可以暂时缓解。骨质增生本是一重常见疾病，目前也没什么快速有效的治疗手段，不是很严重的我们都采用保守治疗，严重的我们才会手术，而且颈部的骨质增生手术风险及高。

多注意日常的生活习惯，要多做颈部运动，比如用点头抬头 画“米”字，晚上睡觉枕头厚度不要超出自己的一拳的高度，有条件的家中备台按摩器或者微波治疗仪，都有说明书的，对骨质增生的地方进行按摩、推拿。

颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。

其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。