膝关节骨质增生有哪些治疗措施

膝关节骨质增生有哪些治疗措施，骨科专家临床上出的经验教训必须关注，对于怎么样治疗这种疾病对患者的病痛问题，不仅是是医生的事情更重要的要患者的密切配合进行。

1、注意休息，避免剧烈运动，避免膝关节过于劳累或负荷过重。

2、发病早期，坚持交替做双则股四肌肌肉舒缩活动锻炼。平卧位，双下肢伸直，双下肢交替做支腿抬高锻炼，抬高约60度，每侧下肢每次做30遍，每日重复3次，坚持三周有效。

3、关节肿胀、疼痛加重时应注意休息。避免深蹲、负重、上下楼梯等活动，请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。

4、X光片检查：膝关节出现内外翻畸形，膝关节间隙变窄，骨质增生明显，骨赘形成，关节游离体出现，股骨胫骨关节面下出现囊样改变、骨坏死、硬化骨。