正确治疗腰椎病需要注意的四点

腰椎病，一个常被忽视的健康杀手，其主要症状表现为腰痛或腰腿痛。虽然这些症状常常被与腰椎疾病直接关联，但实际上，许多其他疾病也可能引发类似症状。腰椎病并非单一疾病，它涵盖了许多种类，如腰推管狭窄症、腰椎骨质增生症等。面对这样的困扰，患者们必须认真对待，及时接受正规治疗，并在治疗过程中注意以下四点。

我们需要对腰椎病有正确的认识。这是一个需要长期管理的疾病，其病程往往较长。椎间盘的退变、骨刺的生长和韧带钙化都与年龄增长、机体老化紧密相关。病情常常反复，发作时症状可能非常严重，影响日常生活和休息。这时，我们既要消除恐惧心理，树立战胜疾病的信心，又要防止因病情暂时缓解而放松警惕，放弃积极治疗。

在治疗期间，适当的休息是至关重要的。对于急性发作期或初次发病的患者，必须适当休息，病情严重者甚至需要卧床休息两到三周。卧床休息能让腰部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，帮助组织受压水肿消退。卧床时间也不宜过长，以防肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化阻碍恢复。在腰椎病的间歇期和慢性期，患者可以适当参加工作，无需长期休息。

再次是注意保养。人体就像一部复杂的机器，需要经常保养。腰椎病作为一种退行性病变，更需要特别保护。无论是睡眠、休息还是学习工作，甚至日常动作，都要保持良好的习惯，尽量避免不必要的损伤。

最后是正确的治疗选择。腰椎病的治疗方法分为非手术治疗和手术治疗。对于绝大多数病人来说，非手术治疗能够缓解症状。而保守治疗中，安全绿色的外用中药贴剂是理想的选择。这是因为腰椎病变部位血液循环微弱，口服药物难以到达病变部位，长期服用还可能对胃、肠、肝、肾等器官造成损伤。相比之下，牵引、按摩、理疗等方法虽然能暂时缓解症状，却难以清除病根，极易复发。选择正确的治疗方法是腰椎病治疗的关键。

腰椎病需要我们正确认识和对待。通过正确的治疗方法和日常生活中的注意保养，我们有望战胜这一健康隐患，重拾健康的生活。