颈椎病防治的八大误区

颈椎病是一种不容忽视的疾病，它与其他疾病在某些方面存在相似之处，我们需要正确了解并防治颈椎病，避免走入以下八大误区。

（1）别把颈椎骨刺当做颈椎病。体检时若发现颈椎有骨刺生长，不必过于惊慌。因为骨刺的出现是机体的正常退变，就像人随着年纪增长出现的白发和皱纹一样，是一种正常的生理状态，并不一定意味着患上了颈椎病。

（2）切勿误将颈椎病当作其他疾病。由于颈部解剖结构复杂，有些颈椎病患者症状不典型，容易和骨关节病、胃病、神经官能症等相混淆。在诊断时务必谨慎，避免盲目治疗带来的危险性。

（3）不必过分关注消除骨刺。骨刺的出现是机体的一种保护性反应，对患者来说，在某种程度上还带来了好处。这也是医生对多数颈椎病患者首选保守治疗的依据。

（4）打破颈椎病的年龄偏见。虽然颈椎病与年龄有很大关系，多发生于老年人，但越来越多的年轻人也患上了颈椎病。尤其是那些长时间保持同一姿势玩电脑、手机的中学生，也容易出现颈部血液循环不良而导致颈椎病。

（5）预防胜于治疗。很多人误以为颈椎病是自然退变，无法预防。实际上，很多颈椎病是由于不健康的生活方式所致，完全可以通过健康的生活方式来预防。相关的危险因素包括温度、湿度、吸烟史、急性和慢性咽部感染等。

（6）正确认识颈椎病的治疗方法。其实，颈椎病的治疗方法很多，可以选择物理治疗，如颈椎牵引、理疗、按摩等，并口服药物，一般症状都可以缓解。对于脊髓等部位受压的情况，则需要手术治疗。

（7）避免小病大治。一些患者，特别是轻度或早期患者，因缺乏颈椎病防治知识，又求医心切，可能会过度治疗，造成适得其反的效果。

（8）不要害怕手术。有些脊髓型颈椎病患者，病情严重，出现手足麻木、行走障碍、二便失禁等症状，医生可能会建议手术。但一些患者因害怕手术的风险和难度而退缩。殊不知，脊髓型颈椎病是需要医生临床干预的主要类型。

了解这些误区并正确地防治颈椎病，才能更好地保护我们的健康。毕竟，健康才是最大的财富。让我们共同关注颈椎健康，远离颈椎病的困扰。