颈椎供血不足怎么治疗

颈椎供血不足的治疗之道

颈椎病，这一日常生活中的常见疾病，常常因我们不注意行立的姿势而悄悄侵入。当颈椎病引发供血不足时，我们该如何应对呢？今天，让我们一起揭开颈椎供血不足的治疗秘诀。

牵引疗法是首选。对于神经根型、颈型和交感型颈椎病患者，颈椎牵引犹如一道希望的曙光。但需要注意的是，脊髓型颈椎病患者在脊髓受压明显或存在明显的颈椎节段性不稳的情况下，不宜采用此法。牵引时，一般采用颈枕牵引带，体位可以选择坐位或卧位。为了方便和舒适，多取稳当的靠坐位，颈部从躯干纵轴向前前倾约10°-30°。在椎动脉型病人中，前倾角宜小；而脊髓型颈椎病病人则宜取垂直姿位，避免前屈牵引。

接下来，推拿的作用不容忽视。颈椎病多因颈项长时间劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致。推拿治疗可以调和气血，驱风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止疼的效果。除了严重的脊髓型颈椎病外，其他各型颈椎病都可以考虑推拿治疗。对于脊髓型颈椎病，虽然传统上不主张进行推拿治疗，但国内已有安全有效的报道。轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法需温和，避免使用旋扳手法。

理疗也是颈椎供血不足治疗的重要一环。理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。你可以选择高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS、间动电疗、电脑中频）、超声波、磁疗等方法。

运动疗法也是颈椎供血不足治疗的关键所在。颈椎病的运动疗法主要是通过做医疗体操来实现。这些体操的目的主要有两个方面：一是通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，牵伸颈部肌肉，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；二是增强颈部肌肉对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，巩固治疗效果，防止反复发作。

颈椎供血不足的治疗需要我们的日常生活调理和积极的治疗态度。患者需要注意自己的姿势，尽量多进行运动，并可以尝试每天坚持做颈椎操。在寻求专业治疗的我们也可以通过这些努力为身体带来积极的变化。让我们一起努力，战胜颈椎供血不足的困扰吧！