冬季寒冷别让骨性关节炎缠上你

随着天气的转凉，关节炎的症状在不少患者中开始加重，尤其是骨性关节炎。老百姓口中的“关节炎”，其实多数指的是骨性关节炎。这种疾病并非偶然发生，而是与关节的老化、使用寿命到达极限有关。

在寒冷的季节，关节的肿胀和疼痛仿佛更为严重。对于许多患者来说，面对这种不适，他们常常选择自行服用止痛药来缓解症状。专家指出，这是一个常见的误区。正确的治疗应该是根据每个人的病情进行辨证施治，这才是找到最佳治疗方案的正确途径。

骨性关节炎在60岁以上的老年人中发病率高达50%，其中25%的患者症状明显。为什么这种关节炎更容易困扰老年人呢？这主要是因为随着年龄的增长，关节之间的软骨层会逐渐变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂、剥脱。这一系列变化导致关节间的摩擦加剧，从而引发关节疼痛和活动受限。很多老人可能只走了几百米，关节便出现红肿疼痛，休息后虽能暂时缓解，但一走动便再次发作。这正是关节间软骨过度磨损的典型表现。

冬季，关节附近的肌腱、韧带等组织由于血管分布较少，更容易散失热量，导致关节僵硬和疼痛。临床上，疼痛是患者就医的主要原因。但在此过程中，有两个问题值得我们特别关注。一方面是有些医生认为不痛就是治愈了，因此给患者开具大量的止痛药；另一方面是患者本身，他们可能在症状缓解后就认为病已痊愈，不再继续治疗，或者误认为腿痛是缺钙所致，通过补钙来缓解症状。

专家提醒我们，由于关节间的软骨没有血管和神经，虽然止痛药可以暂时抑制疼痛，但椎体之间对软骨的压迫和磨损仍在继续，骨质增生也会照样生长。当老人出现腰腿疼痛或关节活动不畅等情况时，一定要及时就医，切勿自行根据经验乱买药、乱补钙。

我们还应该学会自我判断某些症状。例如，当揉捏骨节时听到声音并不意味着骨节出了问题。骨性关节炎患者骨节所发出的声音是像握雪一样的琐碎声音。如果关节在阴天、受凉、过劳后症状加重，且症状持续不缓解，那么应该考虑是否是骨性关节炎的早期症状，并及时就诊。

为了避免误诊和误治，当我们面对关节病尤其是骨性关节炎时，一定要到专业医院进行确诊。只有这样，我们才能找到最适合自己的治疗方案，早日摆脱疼痛的困扰，恢复高质量的生活。