女性关节炎易发生的原因是什么

在崇尚美丽的时代，每位女性都渴望展现自己的魅力。或许现今社会将“穿得少”定义为美丽，导致许多女性为了爱美，即便在寒冷的冬季也穿着单薄。美丽与健康之间，健康的分量更重。我们强烈建议女性朋友们，在追求美丽的更要关注自身的健康，特别是防范骨关节炎这类疾病。

骨关节炎虽然常在老年人身上出现，但它并非老年人的“专利”。如今，越来越多的年轻白领，尤其是女性，也受到了这个疾病的困扰。那么，为何白领女性朋友容易患上骨关节炎呢？这与她们的日常习惯有着密切的关系。

骨科专家揭示，人体的结构和生理功能精妙绝伦。以膝关节为例，其内部的软骨光滑且有弹性，既能缓冲冲击力，又能减少摩擦力。关节囊分泌的滑膜液，起到润滑和滋养关节面的作用，而周围的肌肉、韧带等则是保护关节稳定的重要“部队”，同时也是关节活动的动力来源。

对于白领女性，容易诱发骨关节炎的两大原因主要是：

一是受寒。夏季，许多女性为了展现身材，穿着短裤、短裙，展现时尚。在空调环境下工作，膝关节的保暖相对薄弱。低温使得关节周围局部血液循环变慢，滑膜液分泌受影响，从而使得关节容易受到寒冷的侵袭。

二是穿高跟鞋。穿高跟鞋时，人体为了维持平衡需要改变姿势，导致膝关节面受力加大。研究指出，穿高跟鞋时关节负重可能增加3倍，上下楼梯时更是增加7-9倍。这也解释了为何重体力劳动者的膝关节炎发病率较高长期关节负重过大，关节面磨损加快。

对于爱美的女性来说，如何在享受高跟鞋带来的美感的又保护自己的膝关节呢？其实，选择穿平底鞋、在冬季注意保暖就是有效的预防措施。有膝关节、肘关节炎的人可以戴护膝、护肘来保护关节，上下楼梯时扶着楼梯扶手也可以减轻膝关节受力。

在此，我们再次提醒广大女性朋友们，健康才是最美的。在追求时尚的也要注重身体的健康。毕竟，只有健康的身体，才能展现出真正的美丽与自信。