老年人骨折如何护理

照顾骨折后的老年长者，是一项需要细心与耐心的任务。对于身体较弱的老年人而言，骨折后的愈合速度相对缓慢，而长时间的卧床修养又容易引发多种并发症。家属应当了解并实践一些有效的护理方法。

营养的摄入至关重要。一些老年骨折患者为了减少小便次数而控制饮食，这是不对的。营养的重要性需要被强调。应鼓励他们多喝水，多摄入易消化的食物，以确保大小便的通畅，避免便秘的发生。

合理的功能锻炼也是必不可少的。在手术后的早期，老人可以活动健康的肢体以及伤肢的肌肉。大约三周后，伤肢的关节运动也可以开始。老年人的运动不可过量，要逐渐增加次数，并且在离床活动时需要有专人扶持，以防跌倒。

心理护理也是不可忽视的一环。当老年人遭受病痛折磨来到医院时，他们会面临许多检查和手术等治疗手段，自理能力的丧失可能会引发他们的烦躁、焦虑、恐惧等情绪。这时，子女们要给予老人以心灵的安慰和支持。

还需要预防消化系统的并发症。卧床的骨折老人容易出现腹胀和便秘的情况，因此应摄入粗纤维易消化的食物，保持饮食的规律性和定时定量。如有必要，可以使用缓泻剂来缓解症状。

泌尿系统感染也是需要预防的。老年人的肾功能因肾血管硬化而减退，加上卧床导致的活动不便，容易引发泌尿系感染。应鼓励老人多喝水，及时排尿。排尿困难时，可以通过按压下腹部来帮助膀胱排空。

还要重视褥疮的预防。长期卧床的骨折患者由于血液循环差，皮肤抵抗力低下，局部组织长期受压容易导致褥疮。应该使用气垫床、海绵垫等辅助工具，并在骨突处加垫海绵圈来预防褥疮的发生。

为了防止骨延迟愈合，对于老年女性患者，可以给予钙剂和高钙食物的摄入，并使用适量的维生素D来增加钙的吸收和利用。

照顾骨折后的老年人需要全面的护理和关怀，家属们需要耐心、细心地帮助他们度过这段困难的时期。通过合理的营养摄入、功能锻炼、心理护理以及并发症的预防等措施，为老人的康复提供一个良好的环境。