颈椎病有哪些并发症

人们常常低估了颈椎病的危害，其实它的危险性远超我们的想象！专家告诉我们，颈椎病会引发多种并发症，轻则吞咽困难、视力受损，重则可能导致下肢瘫痪等严重后果。我们必须高度重视颈椎病，绝不能掉以轻心。颈椎病的并发症多种多样，其中包括：1. 吞咽困难，患者在吞咽时会有梗阻感、食管内有异物感，少数患者伴有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。2. 视力障碍，表现为视力下降、眼部胀痛、畏光、流泪等，严重时甚至可能导致失明。3. 预激综合征，表现为心前区疼痛、心律失常等，容易被误诊为冠心病。4. 胸部疼痛，通常表现为单侧胸大肌和乳房疼痛，起病缓慢且疼痛顽固。5. 下肢瘫痪，早期可能出现下肢麻木、疼痛、跛行等症状，严重时可能出现排尿、排便障碍。颈椎病还可能引发高血压和猝倒等症状。对于颈椎病患者来说，治疗时需要注意以下事项：1. 刚刚出现疼痛时，可以轻柔地按摩颈部肌肉，按摩穴位如左右风池、天柱等。缓慢转动头部，进行颈部运动。2. 每天起床后，可以进行简单的自我面部按摩和梳头，这些动作有助于缓解颈椎压力。3. 颈椎病的运动疗法包括颈部运动、阻抗运动等。按摩时，可以用手指横向压按颈后肌群，或用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。4. 尝试颈椎恢复疗法，通过缓慢地低头、仰头、左右歪头和左右转颈等动作，帮助颈椎恢复正常的生理曲度。注意动作要缓慢，避免过度运动。5. 正确的姿势是预防颈椎病的关键。伏案工作的人群应注意坐姿，保持头部竖立形态的平衡，以有效避免颈椎病的发病。选择合适的枕头也很重要，仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半（约10厘米左右）。枕芯以木棉和荞麦皮为好，保持一定的硬度和弹性，以减轻颈部的负担。颈椎病是一种危害严重的疾病，需要我们高度重视。在预防和治疗过程中，正确的姿势、合理的运动、适当的按摩以及选择合适的枕头都是非常重要的。希望能让更多的人了解颈椎病的危害，并采取有效的措施来预防和治疗颈椎病。