哪些人容易得骨关节炎

哪些人群容易患上骨关节炎？

骨关节炎，这一病症的来临并非毫无预兆，它与我们的生活方式、生理特点乃至遗传因素息息相关。让我们一起深入了解哪些人群更容易受到其困扰。

1. 年龄因素：

岁月不饶人，随着年龄的增长，骨关节炎的发病率逐渐上升。在六十岁以上的老年人群体中，超过半数的人在X线检查中会显示骨关节炎的迹象，其中更有35-50%的人出现了明显的临床表现。到了75岁以上，这一比例更是高达八成。

2. 性别差异：

在五十岁以前，男性和女性患骨关节炎的几率相差无几。五十岁以后，女性的患病几率陡增，竟是男性的三倍。这一差异可能与女性绝经后雌性激素水平的急剧下降有关。

3. 肥胖问题：

体重的增加与膝骨关节炎的发病率成正比。肥胖不仅增加了负重关节的负担，更使得软骨磨损的风险加剧。

4. 关节过度使用：

对于那些长期从事高强度体育锻炼或职业运动员来说，关节的过度使用使得骨关节炎的发病率显著上升。

5. 肌肉力量不足：

长期缺乏足够强度锻炼的老年人，不仅肌肉力量有所减低，对关节的支持和协调能力也下降。这使得关节变得不稳定，退变与磨损成为难以避免的问题。

6. 骨质疏松：

骨质疏松导致骨质密度和强度下降，在压力作用下容易发生变形，从而导致关节受力不均，引发磨损。

7. 遗传因素：

骨关节炎的发生与人种有一定相关性。例如，黄种人的膝关节骨关节炎发生率相对较高。临床中常可见到多个兄弟姐妹都患有骨关节炎的情况，这表明遗传因素在其中的作用不容忽视。

8. 关节生物力学环境改变：

当关节长期承受的应力方向与人体正常状态发生较大改变时，也可能引发骨关节炎。例如，女性长期穿着较高的高跟鞋，这不仅增加了膝关节的受力，还改变了其受力点，从而更容易引发骨关节炎。

骨关节炎的来临并非偶然，它与我们的生活方式、生理特点等密切相关。了解这些易患因素，有助于我们更好地预防和治疗骨关节炎，守护关节健康。