骨质增生保健散病因

骨质增生，这是一种在骨关节或脊椎形成骨性赘生物的疾病，俗称骨刺。它像悄然而至的隐形敌人，带给患者身体与心灵的双重伤害。今天，让我们一起深入了解骨质增生的成因，共同为健康护航。

随着年龄的增长，人体的关节软骨弹性逐渐减弱，软骨胶原纤维显露，关节中部在活动时极易磨损。特别是在颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等负重最大、活动度最高的部位，外周软骨面因代谢性增殒而肥厚，最终骨化形成骨刺。

职业性因素，如持久用力、长期被迫体位不良、慢性或机械性刺激以及跌打损伤等，都是骨质增生的主要诱因。当关节软骨出现退行性病变时，骨质增生的主要病因便显现出来。

对于腰椎的骨质增生，中年以后，机体各组织细胞的生理功能逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄。纤维环松弛并向周边膨出，椎体不稳。在这种情况下，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出。这种突出将后纵韧带顶起，其下面就会产生新骨，形成骨刺或骨质增生。也有观点认为椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，导致局部受压加重。这也是腰椎骨质增生常见的原因之一。

当增生的骨刺刺激邻近组织或压迫神经根时，就会出现局部或放射性疼痛。可能出现的症状包括上肢麻痹、肩背疼痛、颈项僵硬、头晕、胸闷不舒、心悸心慌等。坐骨神经痛、下肢麻痹痛、膝关节肿痛等症状也可能出现。如果不及时治疗，病情可能加重，增加治疗难度。

了解了骨质增生的成因，我们可以采取一些措施来改善它。适当的改善生活方式、多进行户外运动等都可以有效缓解骨质增生的症状。我们都知道，患病后的日常生活需要注意很多方面，而骨质增生患者更需加倍呵护。希望每位骨质增生患者都能认真对待自己的身体，积极配合治疗，早日康复。

骨质增生是一种常见且需要重视的疾病。只有深入了解它的成因，才能更好地预防和治疗。希望这篇文章能帮助到各位患者，愿每位读者都能拥有健康的骨骼，享受美好的生活。