骨质增生自我诊断也有招 中医诊断靠三措施

自我诊断骨质增生的关键迹象与中医视角的深入理解

你是否在疑惑自己是否患上了骨质增生病？不必着急去医院排队等待诊断，可以先从自身的一些症状入手，进行初步的自我判断。尤其是在颈椎和腰椎部位，手指、膝关节以及足跟，这些都是骨质增生的常见发生部位。

当你在颈椎部位并未感受到明显不适，而手臂却出现痛、胀、麻的感觉，尤其是这种不适感只出现在某一侧，那么很可能就是骨质增生的信号。当头部向患侧倾斜时，这些症状往往会加重。这种不适感与天气变化无关，只与活动有关。当增生部位出现在腰部时，其症状主要表现在坐骨神经沿线的区域，尤其是小腿肌肉的症状尤为明显。这很可能是骨质增生压迫神经所致。而如果不适出现在局部某个点，特别是在关节处，并且伴随红肿和发热症状，那么应更多考虑其他可能性，例如关节炎等。对于膝关节增生，则需特别关注。

在中医看来，骨质增生的产生与多种因素息息相关。肝肾的亏虚是其深层次的根源。“肾主藏精，主骨生髓”，当肾精不足时，发育异常，骨骼得不到充分滋养，容易产生损伤。而肝血不足则无法有效约束骨骼，保护其免受过度活动或脱位的风险。长期如此，关节在反复活动中逐渐受损，导致退行性病变。

外伤与劳损也是重要的诱因。强烈的外力冲击或长期承受超强度的外力劳损都可能造成关节的急性或慢性损伤。特别是颈、腰段脊柱及髋、膝、踝等负重关节，更容易受到影响。这些外力作用可能导致关节局部气血逆乱，甚至引发筋损骨伤，血流不畅形成瘀血凝滞。

还有痰湿内阻的因素。“肥人多痰湿”，肥胖之人因为湿盛而容易患此病。外感风寒湿邪也是一大原因。当外界湿邪侵入肌表经络，客于关节筋骨时，会导致局部气血运行不畅，逐渐形成骨痹。

结合自身的症状和中医的理论视角，你可以更全面地理解骨质增生这一病症。要获得更准确的诊断，仍建议前往医院进行深入检查。毕竟，真正的确诊需要科学的医学依据。