颈椎病会引起头晕吗

颈椎疾病，尤其是颈性眩晕症，牵动着每一个患者的神经。这种病状分为两种主要类型：一种源于颈椎骨关节的病变，另一种则源于颈部软组织的病变。

深入了解颈椎骨关节病变引起的眩晕，其根源在于外伤、劳损或椎间盘退变、椎间隙变窄导致的颈椎失稳。在这种状态下，颈椎小关节容易产生错位，颈椎的旋转和超出常规范围的活动也可能发生。与此颈椎管内外的软组织也可能引发继发性无菌性炎症，甚至可能形成颈椎体、小关节、钩突关节的骨唇增生。更为严重的是，位于颈椎椎体前外侧的植物神经链或走行在颈椎横突孔中的椎动脉，可能会受到这些炎症的刺激、机械性压迫或植物神经受到刺激，从而引起椎动脉反射性痉挛。椎动脉血流受阻，影响小脑、前庭神经核、红核等部位的眩晕中枢血液循环，导致眩晕症状的出现。

那么，当颈椎病引起头晕时，我们该怎么办呢？

可以尝试按摩百会穴。用中指或食指在头顶最高处正中的百会穴进行按摩，用力由轻到重按揉20至30次。这个动作具有健脑宁神、益气固脱的功效。

对按头部也是一种有效的方法。双手拇指放在额部两侧的太阳穴处，其余四指放在两侧头部，然后用力做对按揉动20至30次。这个动作可以清脑明目、振奋精神。

按揉风池穴也是缓解头晕的一个好方法。用两手拇指按在同侧的风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉。这个穴位具有疏风散寒、开窍镇痛的效果。

还有一个方法是拿捏颈肌。将一只手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20至30次。这个动作可以解痉止痛、调和气血。

通过这些按摩方法，不仅可以在一定程度上缓解颈椎病带来的头晕症状，还能有助于颈椎的健康。但请注意，这些方法仅作为缓解之用，如遇严重不适，还请及时就医，确保身体健康。