肩周炎的病发原因有哪些

肩周炎的成因

肩周炎，这一常见病症，背后隐藏着多种复杂的成因。下面我们将逐一这些原因，并深入理解它们如何导致肩部炎症。

一、肩部外伤与活动减少

肩关节的活动减少是肩周炎最主要的诱因。想象一下，当我们的上肢长期垂于体侧，或者因为某些原因被固定在身旁，肩部的活动范围就会大大减少。这种长期的不活动就像是给肩关节按下了“暂停键”，容易导致其功能逐渐衰退，从而引发炎症。更为严重的是，肩部或上臂的骨折、外伤后长时间的不适当制动，都会增加肩周炎的风险。有时，由于前臂、腕部的骨折，我们不得不使用颈腕吊带悬吊或是胸部石膏固定，这些措施虽然保护了受伤的骨骼，但却减少了肩关节的活动，使得肩周炎有了可乘之机。心脏手术、胸外科手术甚至某些妇科、肝胆外科手术也可能引起同侧肩关节的肩周炎。这些手术后的疼痛以及肩部活动减少，都是造成这一现象的潜在原因。

二、长期劳损与不良姿势

长期保持不良姿势或姿势失调是肩周炎的另一大诱因。对于手工作业者、伏案久坐的上班族等职业人群来说，长时间的紧张工作使得肩部承受了巨大的压力。过度胸椎后突（驼背）的病人更容易患肩周炎。这种长期的不良姿势可能导致肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨的位置发生改变，逐渐形成肩袖损伤，为肩周炎的发生埋下隐患。

三、肩周围软组织退行性改变

肩关节本身的疾病，特别是局部软组织的退行性改变，也是肩周炎的成因之一。肌腱炎和腱鞘炎是最常见的导致肩周炎的软组织退行性疾病。这些疾病可能导致肌腱、肩袖、滑囊、关节囊等组织的损害、粘连和挛缩等病理改变。甚至微小的肩部损伤，也可能成为肩周炎的起点。

肩周炎的成因复杂多样，既有长期的不良姿势、活动减少，也有软组织的退行性改变和损伤等。为了更好地预防和治疗肩周炎，我们应当注意肩部的健康，保持适当的活动，避免长时间的不良姿势，并及时治疗肩部的损伤和疾病。