肩周炎各期的临床表现是什么？

肩周炎，一种悄然侵袭肩部的疼痛恶魔。在急性期，它的发作如同暗流涌动，让人措手不及。此时的肩部，疼痛是其主要的表现，但每个人的体验并不相同。有的人会经历突然而剧烈的疼痛，仿佛一场突如其来的风暴，而更多的人则是感受到一种绵绵不断的慢性疼痛。还有一部分人群，他们只会觉得肩部不适，仿佛被一层无形的束缚所困。

这种疼痛主要局限在肩关节的前外侧，仿佛黑暗中的区域，涉及肩胛区、上臂甚至前臂。每当进行日常活动，如穿上衣、耸肩或肩内旋时，疼痛便会加剧。简单的动作如梳头洗脸、患侧手触碰脊背都变得异常困难。随着时间的流逝，肩痛逐渐恶化，尤其是在夜间，仿佛夜的寂静被疼痛所充斥，使患者不敢以患侧卧位安眠。

从外观上看，肩周炎似乎并未留下任何痕迹，只有当你轻轻按压肩部时，才会发现某些地方隐藏着深深的痛楚。

随着病程的推进，我们会来到慢性期。肩痛逐渐减轻甚至消失，但肩关节的挛缩和僵硬却越来越严重，仿佛关节被冻结。肩关节的活动范围明显减少，各方向的活动均受限，严重时甚至完全无法活动。简单的日常动作如梳头、穿衣、举臂、向后系带都变得困难重重。长时间的病痛可能导致肩部肌肉萎缩，压痛感轻微或消失。这一阶段持续时间长，通常为2至3个月，甚至更长。

我们迎来恢复期。此时的肩痛已基本消失，仅有少数患者会感受到轻微的疼痛。肩关节逐渐松弛，活动能力也逐渐恢复。外旋活动的恢复是最初的标志，随后是外展和内旋活动的恢复。恢复期的长短与急性期、慢性期的持续时间密切相关。冻结期越长，恢复期越漫长；反之，病期短则恢复迅速。整个病程，短者可能只需1至2个月，长者则可能长达数年。

对于每一位肩周炎患者来说，了解不同阶段的特征并采取适当的护理措施是至关重要的。只有这样，才能更好地应对这一悄然来袭的疼痛恶魔。