肩周炎的发展大致分为三个时期

骨科疾病肩周炎，一个令人备受困扰的健康难题。其主要症状包括肩关节疼痛、肌肉无力和活动障碍。这种疾病的发展过程大致可以分为三期，分别是急性期、慢性期和恢复期。

在急性期，肩周炎的肩部疼痛如同警钟长鸣，常常持续性发作，让人难以忍受。有的患者会经历急性发作，而多数则是慢性疼痛。肩部不仅感到疼痛，还伴随着一种束缚感。这种疼痛多局限于肩关节的前外侧，甚至可以延伸到三角肌的抵止点。患者在活动时应特别小心，如穿上衣、梳头洗脸等动作都可能引发疼痛。特别是在夜间，疼痛加剧，使患者难以安心入睡。由于肌肉痉挛和疼痛，肩关节的活动范围逐渐受限，特别是外展和外旋功能最为明显。局部压痛点多位于肩部的某些特定位置。

随着病情进入慢性期，肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节的挛缩僵硬却逐渐加重，仿佛被“冻结”一般。肩关节的各方向活动幅度都比正常时减少50%-20%，严重时甚至完全失去活动能力。连基本的生活动作如梳头、穿衣、举臂等都会感到困难。病程较长的患者还可能出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌和肩胛带肌。这个阶段持续时间较长，通常为2-3个月。

到了恢复期，肩痛基本消失，仅有少数患者还会有轻微的疼痛。肩关节开始慢慢松弛，活动能力也逐渐增加。经过一系列的治疗和锻炼，患者的肩部功能逐渐恢复。恢复期的长短与急性期和慢性期的持续时间密切相关。如果“冻结”时间越长，恢复期也会相对较慢；反之，病期短则恢复较快。整个病程短的可能只需要1-2个月，长的则可能持续数年。

肩周炎好发于中老年人，针对这种疾病的治疗，常用推拿、针灸、穴位按摩、药物封闭等理疗方法。内服具有祛风散寒、舒筋活络、消炎止痛功效的中西药物也是治疗的重要一环。坚持体疗锻炼肩部功能，注意保暖，避免风寒等也是缓解症状的关键。通过这些治疗方法的结合，肩痛症状可以得到有效缓解或逐渐消失。