肋骨骨折不能吃什么

深入了解肋骨骨折的饮食禁忌你需要知道这些

当身体遭遇肋骨骨折，恢复过程中除了必要的医疗治疗，饮食调理同样重要。有些食物在骨折恢复期间是不宜食用的。接下来，让我们一起看看肋骨骨折患者不能吃什么。

避免盲目补充钙质。虽然钙是骨骼的重要构成元素，但增加钙的摄入量并不一定能加速断骨的愈合。对于长期卧床的骨折病人，过量摄入钙质还可能引发血钙增高，同时可能伴有血磷降低。正确的做法是根据医生的指导，加强功能锻炼，促进身体对钙的吸收和利用。

不要少喝水。卧床的骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折的病人，行动不便可能会让他们想减少喝水次数。这样做可能会导致大便秘结、小便潴留，甚至诱发尿路结石和泌尿系感染。卧床的骨折病人应该充分饮水，保持身体的水分平衡。

忌长期服三七片。在骨折初期，三七片可以帮助收缩局部血管，但在骨折整复一周以后，若继续服用，可能会使局部的血液运行不畅，影响骨折的愈合。在服用任何药物之前，都应咨询医生的意见。

还有，不要多吃肉骨头。虽然肉骨头富含钙质和磷质，但多吃并不能使骨折早期愈合。反而，过多的摄入肉骨头可能会使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，阻碍骨折的早期愈合。新鲜的肉骨头汤虽然鲜美开胃，但应适量食用。

骨折后应避免摄入红肉及含咖啡因的饮料如可乐等。罐头等腌制品也要限量食用，因为它们所含的磷可能导致骨质流失。忌过食白糖。大量摄取白糖会导致血液出现酸性中毒状态，消耗大量的钙来参与中和作用，不利于骨折病人的康复。过多摄入白糖还会减少维生素B1的含量，影响神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。肋骨骨折患者应尽量避免摄入过多的糖分。

在恢复过程中，病人应遵循医生的指导，选择合适的饮食，加强功能锻炼，以期尽快恢复健康。记住，正确的饮食是恢复过程中的重要一环，不可忽视。