越早知道肩周炎症状越能战胜病魔

当今社会，随着人们生活节奏的加快和工作压力的增大，肩周炎的发病率逐渐上升，成为困扰许多人的健康问题。那么，如何及早发现并治疗肩周炎呢？了解肩周炎的症状至关重要。

让我们谈谈肩部的“怕冷”。患肩周炎的人常常发现自己的肩部异常怕冷，即使在炎炎夏日也不敢让肩部吹风。一旦肩部受凉，就会出现不适的症状，这往往意味着肩周炎已经进展到了中期。

在体检时，医生可能会发现三角肌轻度萎缩，斜方肌痉挛等症状。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘可能出现明显的压痛。肩关节的活动也会受到一定的限制，如外展、外旋、后伸等动作可能会感到困难。这些都是肩周炎的典型症状。

肩部疼痛是肩周炎最常见的症状之一。起初，疼痛可能是阵发性的，逐渐加剧，变为钝痛或刀割样痛。气候变化、劳累或偶然受到撞击都可能导致疼痛加重。值得一提的是，肩周炎的疼痛和昼轻夜重的特点，这也是我们判断是否为肩周炎的重要依据。

对于年龄较大或病程较长的患者，X线平片检查可能会显示出肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化等迹象。这些都是肩周炎的明显征象。

大多数肩周炎患者在肩关节周围可以触到明显的压痛点，这也是我们自我检测肩周炎的一个方法。

肩关节的活动受限也是肩周炎的一个重要症状。随着病情的进展，梳头、穿衣、洗脸、叉腰等日常动作都可能感到困难。严重时，甚至可能影响肘关节的功能，例如屈肘时手无法摸到同侧肩部，尤其是在手臂后伸时。

三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可能出现痉挛，晚期甚至可能发生废用性肌萎缩。虽然疼痛症状可能减轻，但肩部的功能障碍却可能进一步加剧。

了解这些肩周炎的症状对于我们及早发现和治疗肩周炎具有重要意义。如果您发现自己有上述症状，应尽早寻求医生的帮助，以免错过最佳治疗时机。保持良好的生活习惯和积极的心态也是预防肩周炎的重要措施。希望每个人都能拥有一个健康的肩膀，享受美好的生活。