老年人警惕三个部位骨折

在骨质疏松的阴霾之下，有高达20%的患者会遭遇骨折的厄运，这无疑为骨质疏松患者带来了更大的身心折磨。骨折的严重情况甚至可能导致功能障碍，对老年群体而言，这一问题更是需要格外警惕。那么，我们来聚焦老年人易骨折的三个关键部位。

一、腕部骨折

这是老年骨质疏松性骨折中最常见的类型。当老年人摔倒时，出于本能，他们会伸出手掌以支撑身体，但这一动作往往导致重力集中在前臂远端的桡骨上，引发骨折。这种骨折通常会导致腕部呈现独特的“锅铲样”畸形。幸运的是，通过非手术治疗，如局部下的手法牵引复位，以及一个月的固定，大多数患者都能获得满意的治疗效果。

二、椎体骨折

主要发生在腰椎及胸腰段部位的椎体。骨质疏松患者的椎体内部骨小梁数量减少、质量变脆，一旦受到外力刺激，如跌坐，就容易发生压缩性骨折。这不仅加剧了腰背痛，还可能影响患者的起卧活动和造成驼背畸形。针对椎体压缩性骨折，椎体成形术是一种有效的治疗方法，尤其是早期的、不完全的压缩骨折，治疗效果尤为显著。

三、髋部骨折

髋部是连接下肢和躯干的关键部位，老年人在摔倒时极易造成股骨粗隆或股骨颈的骨折。

股骨粗隆部骨折虽然愈合时间相对较短，通常需要6周，但非手术治疗对老年患者来说是一种挑战，既痛苦又难以护理。早期接受外科内固定手术是一个更为积极的选择。

而对于股骨颈部骨折，这是人体骨折中最难愈合的部位，愈合时间长达三个月以上，且部分患者可能面临骨折不愈合并发生股骨头坏死的风险。对于这种情况，首选的治疗方法是人盯人工股骨头置换或全髋关节置换手术。

老年人对于上述三个部位的骨折需要高度警惕。在日常的健身锻炼和外出时都要特别注意安全。饮食上要多摄入富含营养的食物，做好疾病的预防。只有充分了解并有效预防，才能最大限度地保护老年人的骨骼健康。