颈椎病患者乘车注意事项

随着生活水平的提升和工作节奏的加快，现代人时常面临加班和长时间面对电脑工作的情况。尤其是对于众多企业白领而言，电脑几乎成为了他们日常工作的必备工具。对于颈椎病患者来说，保持正确的睡姿和日常姿势尤为关键。对此，我们的求医小编将为大家介绍相关的知识。

我们需要了解颈椎生理弯曲的重要性。当这一弯曲消失时，颈肩部可能会出现不适，甚至引发头晕、头痛、耳鸣、心慌、出汗等症状。在我们的认知中，脊柱应该是笔直的，但实际上，脊柱出现生理弯曲是一种适应性的变化，与人体其他组织相连的结构都会适应这种弯曲，一旦这种变化形成，就构成了人体正常生理功能的“正常形态”。也就是说，一旦颈椎生理弯曲发生改变，再想恢复到原来的状态就变得非常困难。你是否在日常生活中遇到过类似的症状？是否对此引起了足够的重视？

接下来，我们不得不关注颈椎本身的问题颈源性眩晕。这种眩晕缓解缓慢、容易复发。由于颈部的病变导致椎动脉和交感神经受到刺激，造成的头晕称为颈性眩晕。这个问题也需要我们高度重视。

除此之外，颈椎病患者在乘车时也需要特别注意。

第一，坐轿车时要系好安全带。坐在小车前排的颈椎病患者，更应系好安全带，以防止突然刹车时因惯性作用造成的伤害。

第二，建议面向侧方坐。因为当人面朝前方坐时，一旦急刹车，头颈部容易撞向前方挡风玻璃，可能导致颈椎过伸性损伤等严重后果。而面向侧方坐，由于颈椎两侧肌肉较强大，加上颈椎骨关节与韧带的结构特点，大大降低了椎管内外结构受损的机会。

第三，反应要迅速。平时如有心理准备，当急刹车时，能够迅速做出反应，如将头颈向下紧缩、双肩耸起、双手紧握扶手等，以减轻损伤程度。

正确的姿势和动作对于颈椎病患者来说至关重要。希望大家能够对颈椎病有更深入的了解，并在日常生活中注意保持正确的姿势，保护好自己的颈椎。只有保持良好的颈椎健康，我们才能每天精神满满地迎接新的挑战和机遇。