长期打麻将可能会导致肩周炎

肩周炎是一种在50岁左右年龄段较为常见的疾病，尤其在一些体力劳动者中更为多见，女性的发病率略高于男性。如果未得到及时有效的治疗，它可能会严重地影响到肩关节的功能活动。患者常常感到肩关节僵硬不灵活，局部疼痛明显，尤其是夜间疼痛可能会加剧。医生检查肩关节时可能会听到“咯吱咯吱”的响声，这在中医中被称为“金鸡蛙鸣”，是该病的一个显著特征。除了这些典型症状，还会出现广泛压痛，痛感可能向颈部及肘部放射，甚至出现不同程度的三角肌萎缩。

对于一些人来说，长时间沉迷于打麻将可能会增加患肩周炎的风险。作为一种娱乐方式，麻将历来受到人们的喜爱。一旦过度沉迷于麻将，长时间久坐不动，甚至通宵达旦地玩，就会给身体健康带来潜在的危害。因为长期过度活动、姿势不良等是肩周炎主要的激发因素之一。如果上肢因为某种原因需要长时间固定不动，比如肩周组织的粘连等也容易导致肩周炎的发生。在打麻将的过程中，人们反复进行摸牌、打牌的动作会使肩关节单一活动过多，长时间保持这种状态会使肩部一直处于紧张状态，容易出现肩部酸痛，从而更容易引发肩周炎。“五十肩”也可能因这种娱乐方式而加重或触发。除了肩周炎的风险增加之外，长时间久坐打麻将还容易导致颈部长期保持同一姿势，从而可能诱发腰椎病和颈椎病等健康问题。我们应该注意适度娱乐，避免过度沉迷麻将等娱乐活动带来的健康风险。在享受娱乐的同时也要关注自己的身体健康状况并及时调整生活方式来预防肩周炎等疾病的发生。