哪些人容易得肩周炎？

易患肩周炎的人群特征：

在人生的旅途中，有一些人群更容易与肩周炎相遇。肩周炎偏爱那些正值人生黄金时期的50岁左右的人们。在这个年龄段，人体的各个组织器官开始发生明显的退行性变化。特别是肩关节，这个平时支撑我们各种动作的关节，其稳定性逐渐变差，劳损程度加大。退行性改变在此处尤为显著，骨骼的疏松脱钙、骨赘的形成以及肌腱和韧带的变性等现象逐渐出现。当这些变化受到恶性刺激并累积到一定程度时，就容易引发无菌性炎症。久而久之，便形成了肩周炎。可以说，退行性病变是肩周炎的主要病因。

肩周炎的形成原因可分为原发性和继发性两种。肩关节是人体各关节中活动范围最大的一个，它的关节囊较松弛，稳定性主要依赖于周围的肌肉、肌腱和韧带的力量。由于肌腱本身的血液供应较差，随着年龄的增长，很容易发生退行性改变。

在日常生活中，肩关节的活动非常频繁，这也意味着它经常受到来自各个方向的磨擦和挤压。很容易发生慢性劳损，逐渐导致原发性肩周炎的形成。对于这部分人群来说，每一个过度活动都可能加剧肩部的负担，增加肩周炎的风险。

那么，如何预防和治疗肩周炎呢？对于高危人群来说，要特别注意肩部的保护，避免过度劳损。适当的锻炼和物理治疗可以帮助加强肩部肌肉的力量，提高关节的稳定性。如果出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以免延误治疗的最佳时机。

了解易患肩周炎的人群特征，对于预防和治疗肩周炎具有重要意义。让我们共同关注肩部健康，远离肩周炎的困扰。