肩周炎发病与什么有关？

肩周炎的成因深探：

肩周炎，这一令人困扰的病症，其发病因素多元且复杂。让我们一起深入了解其背后的故事。

不良姿势是肩周炎的隐形杀手。你是否曾经发现自己不经意地呈现出猫背样弓背的耸肩姿态？这种姿势会导致颈部和背部肌肉负担加重，分布不均，长时间维持这种状态，将会使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，从而引发肩周炎。这种情况在生活中极为常见，因此我们需要时刻注意自己的姿态，保持良好的坐姿和站姿。

物理性因素也是肩周炎的重要诱因。许多患者在发病前都有明显感受到风湿寒邪的侵袭。比如居住在潮湿的环境，或是在雨中冒风冒雨，甚至是在露肩睡卧时，都容易使风寒湿邪侵袭人体。这些因素都为肩周炎的发生提供了条件。保持生活环境的干燥，避免露肩睡卧，对于预防肩周炎有着重要的意义。

长时间的保持某一姿势也是肩周炎的诱因之一。即使你的姿势是正常的，但长时间维持同一姿势，也会使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至造成劳损，最终可能引发肩周炎。我们需要时常变换姿势，进行适当的休息和伸展运动，避免肌肉长时间处于紧张状态。

我们还需要了解的是，肩周炎可以分为原发性和继发性两种。肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节，这也意味着它更容易受到损伤和病变。无论是原发性还是继发性肩周炎，都需要我们重视并积极防治。

肩周炎的发病因素多种多样，我们需要从多个方面入手，积极进行预防和治疗，才能有效地控制这一病症的发展。