对于骨质疏松用药需遵守三原则

骨质疏松，这个悄然来袭的健康隐患，常常让患者在无声无息中感受到剧烈的疼痛。其最常见的症状便是腰背痛，这在疼痛患者中占据了高达70%～80%的比例。疼痛如同隐形的魔鬼，悄无声息地从脊柱扩散至两侧，姿势的变换如直立、久坐、弯腰、甚至咳嗽和大便用力时，疼痛都会如潮水般汹涌而至。当骨量丢失超过12%时，疼痛便成为了一种难以忽视的存在。对于老年人来说，骨质疏松可能导致椎体压缩变形，加剧肌肉疲劳甚至痉挛，让疼痛成为生活的常态。

面对这样的健康挑战，骨质疏松病患在用药方面需要格外注意。双磷酸盐类药物是骨质疏松治疗中的常用药物，但其对食管和胃肠道黏膜有一定的刺激性，可能导致恶心、烧心等症状。在服用此类药物时，需要避开饭点，最好在清晨饭前半小时服用，同时避免与果汁、牛奶、咖啡等可能降低药效的饮品同时摄入。并且，服药后半小时内应保持站立或坐姿，避免平卧，以免加重对食管的伤害。

除了以上注意事项，长期服药的骨质疏松患者还需要定期进行骨密度检测。研究显示，服用双磷酸盐超过4年可能会增加骨折风险。半年或一年进行一次骨密度检测是非常必要的。这不仅能帮助患者及时了解自己的骨质状况，还能为医生提供调整治疗方案的依据。

骨质疏松，虽然是一个常见的健康问题，但其带来的疼痛和影响不容忽视。作为患者，除了遵循医嘱服药外，还需要注意生活中的细节，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。只有这样，才能更好地应对骨质疏松带来的挑战，守护好自己的健康。