为什么会患肩周炎呢？

肩周炎的成因：

肩周炎，这一常见的关节疾病，其发病原因多种多样，深入了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗这一病痛。

1、肩关节周围软组织的劳损与退变：这是一个潜移默化的过程。在日常生活中，如果我们的肩部长时间维持同一姿势，如长期低头工作，或肩部承受过重负荷，都可能导致肩关节周围软组织出现慢性劳损或退变。这种持续的应力累积，如同岁月的痕迹，悄悄地在我们的肩周留下痕迹。

2、肩关节的急性创伤：这是突如其来的伤害。比如我们在运动中不慎摔倒，或是遭遇其他形式的肩部挫伤、肱骨外科颈骨折以及肩关节脱位等急性创伤。这些创伤会在局部引发炎性渗出，伴随着疼痛和肌肉痉挛，可能导致肩关节囊和周围软组织粘连，从而引发肩周炎。这种由急性创伤引发的肩周炎，如同未处理的伤口，随着时间的推移，逐渐恶化。

3、肩部活动的减少与上肢的固定过久：这也是肩周炎的一大成因。肩部的活动减少会导致局部血液循环不良，淋巴回流受阻，炎性渗出淤积。这就好比一部机器长时间不运转，内部的零件会因为缺乏润滑而磨损。同样，我们的关节如果长期不活动，也会导致关节囊萎缩和周围软组织粘连。肩部因肩关节脱位、上肢骨折等需要长时间固定治疗，或在固定期间未能进行适当的肩功能锻炼，都可能导致肩周炎的发生。

要预防和治疗肩周炎，我们需要关注肩部的健康，避免长时间保持同一姿势，注意肩部的锻炼，以及在遭遇急性创伤时及时就医治疗。只有这样，我们才能保持肩部的健康，远离肩周炎的困扰。