颈椎病牵引频率几次为适宜

颈椎牵引是一种治疗方法，其具体时长需要根据患者的症状严重程度和牵引效果来灵活决定。如果采取了正确的牵引方法，但效果并不理想，或者是在牵引过程中感到不适，那么可能需要考虑停止牵引。

对于症状严重的患者，其日常生活和工作受到了严重的影响，我们可以考虑采用卧位持续牵引的方法。除了吃饭、大小便等必要的活动外，患者应保持24小时的连续牵引，这样才能让治疗效果最大化。通常情况下，我们会选择在白天进行牵引，晚上则停止。

对于那些症状虽然存在但尚能耐受，同时又不愿放弃工作或休息的患者，我们可以利用他们的上班休息时间或在家时进行坐位间断牵引。每天进行2-3次，每次半小时到一小时，这样的方法既方便又实用。但需要注意的是，颈椎牵引并不是一时的治疗，而是需要长期坚持的过程。由于神经根的水肿消退需要大约两周以上的时间，因此患者需要坚持牵引两到三周以上才能看到明显的治疗效果。颈椎牵引贵在坚持。通过长期的坚持和正确的操作方式，相信颈椎病可以得到有效的缓解和治疗。