肩周炎的病因到底有什么

肩外原因导致的肩部问题不可小觑。想象一下，你的颈椎出现问题，或是心肺、胆道疾病发作，这些看似与肩部无关的疾病，却可能引发肩部的牵涉痛。长期的原发病不愈，可能会导致肩部肌肉持续痉挛、缺血，进而形成炎性病灶，逐渐演变为真正的肩周炎，给生活带来诸多不便。

让我们深入一下这些肩外原因：

肩部遭受急性挫伤或牵拉伤后，如果治疗不当，可能会为肩周炎埋下隐患。这些伤害可能导致肩部结构受损，为后续的炎症发生创造了条件。

长期的过度活动或姿势不良等慢性致伤力，是激发肩部问题的主要因。长时间保持同一姿势，或反复进行过度活动，都可能对肩部造成慢性损伤，逐渐引发肩部炎症。

上肢外伤后肩部固定过久也是一个重要原因。当肩部长时间固定，肩周组织可能会继发萎缩、粘连，导致肩部活动受限，甚至引发肩周炎。

值得注意的是，这种疾病大多发生在40岁以上的中老年人身上。随着年龄的增长，软组织的退行性病变使得他们对各种外力的承受能力减弱，更容易受到肩部问题的困扰。

我们在日常生活中应该注重肩部的保护，避免过度活动和不良姿势，及时治疗急性损伤，避免长期固定肩部。对于中老年人来说，更应注意软组织的保养，增强对外力的承受能力，预防肩部问题的发生。只有这样，我们才能保持肩部的健康，享受无忧的生活。