肩周炎是怎么发生的

肩周炎的成因存在原发性和继发性两种分类。肩关节，作为全身活动范围最广的关节，其关节囊的结构相对松驰，而关节的稳定性主要依赖于周围的肌肉、肌腱和韧带的支撑力量。

由于肌腱本身的血液供应状况欠佳，随着年龄的增长，人体容易出现退行性改变。加之肩关节在日常生活中的活动相当频繁，周围的软组织常常会受到来自各个方向的磨擦和挤压，因此容易发生慢性劳损，逐渐导致原发性肩周炎的发生。

肩周炎是一种关节囊和关节周围软组织慢性无菌性炎症，常常由于肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊等软组织的损伤和退变引发。这种病症的起病过程缓慢，病程相对较长，通常在1年以内，但也有患者可能会持续1-2年之久。

除此之外，颈椎病以及其他心、肺、胆道等疾病，也可能引起肩部牵涉性疼痛。由于这些原发病长期无法治愈，会导致肩部肌肉持续痉挛、缺血，进而形成炎性病灶，最终可能演变为真正的肩周炎。

可以说，肩周炎是一种由于多种因素引发的复杂病症。对于患者而言，除了接受专业的治疗外，日常的护理和保养同样重要。保持肩关节适度的活动，避免过度劳损，加强肩部周围的肌肉锻炼，以及保持良好的生活习惯，都是预防和治疗肩周炎的有效手段。