误区：大量补钙能治愈骨质疏松

误解：大量补钙就能治愈骨质疏松！

对于老年人在生活中不慎闪了腰而导致腰椎压缩性骨折的情况，很多人误以为仅仅是骨质疏松引起的，于是盲目地开始大量补钙。今天我们将跟随专家，深入这个问题。

老年人身体自身分泌的降钙素会逐渐减少，这意味着仅仅依靠他们自身的降钙素已经无法有效阻止骨钙的丢失。骨骼内部开始出现大大小小的空洞，骨质逐渐变薄变脆，支撑能力下降。在这种情况下，即使是最轻微的外力，也容易导致骨折。单纯的大量补钙并不能扭转骨量减少的趋势，更不能治愈骨质疏松。

对于骨质疏松患者来说，正确的做法是在医生的建议下服用药物。比如，补充钙剂和活性维生素D，为骨细胞建造输送原材料，并使用促进成骨的药物等，以减缓骨量的流失。老年人还需要在日常生活中格外注意，避免摔倒，注意坐起的姿势等，以减轻脊椎所承受的压力。

骨质疏松症是一种全身性的骨骼代谢性疾病，它是人体衰老的一种表现。对于女性而言，绝经后的5至10年是骨质疏松的高发期；而对于男性，则大多在65至70岁左右开始面临骨质疏松的威胁。我们需要认识到，单纯大量补钙并不能解决骨质疏松问题。正确的做法是在医生的指导下进行科学合理的治疗，同时注重日常生活中的防护，以减缓骨质疏松的进展，提高生活质量。

我们呼吁广大老年朋友，面对骨质疏松问题，不要盲目补钙，而是要在医生的指导下进行科学治疗，注重日常防护，共同抵御骨质疏松的威胁。