骨质增生对生活的影响有哪些

骨质增生的生活影响究竟有哪些？让我们来听听骨科专家的介绍。

膝关节骨质增生，也称为增生性退行性关节炎，并非普通的关节炎症，而是一种软骨长期退化性病变。这种病症在我们的日常生活中会产生多方面的影响。

患有膝关节骨质增生的朋友们需要注意避免膝关节过度活动及劳损。特别是那些双下肢剧烈运动的人群，如舞蹈演员、运动员、搬运工等，更应注意劳逸结合。因为过度的用力很容易造成组织损伤，随着年龄的增长，这种情况很容易出现骨质增生现象。

专家提醒我们，当膝关节出现骨折时，一定要及时去医院诊治。尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗，否则可能导致创伤性关节炎，进而引发关节的骨质增生。

对于双下肢存在O形腿或X形腿畸形的情况，为了防止膝关节长期受力不均匀而产生骨质增生和骨关节病，我们可以考虑通过股骨或胫骨截骨术来纠正异常的力线，改变膝关节受力不均的问题。

对于体重超标的朋友，适当控制饮食和调节饮食结构是必要的。减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围内，以减轻膝关节的压力和磨损程度。

老年人可适当补充钙质、维生素D以及与骨代谢关系密切的药物。从事适度的体育锻炼有助于减缓骨组织的衰老和退行性改变进程。

骨质增生对生活的影响是多方面的，从避免过度劳损到注意骨折治疗，从调整力线到控制体重，再到适当的营养补充和体育锻炼，我们都需要关注并采取措施来减缓骨质增生的进程。