骨质增生的成因

随着年龄的增长，人体的关节软骨会逐渐失去弹性，胶原纤维显露，关节磨损的风险增加。在关节中部活动时，这种磨损的现象更为明显，而外周软骨面则可能因代谢性增殒肥厚而骨化，形成令人畏惧的骨刺。职业性的持久用力、长期被迫体位不良、慢性机械性刺激以及跌打损伤等因素，都是引发这一变化的重要原因。

骨质增生，也被称为骨赘，是在骨关节或脊椎上形成的骨性赘生物，俗称骨刺。这是中老年人群中常见的疾病，尤其好发于活动度大、负重多的部位，如颈椎、腰椎、骶椎、膝关节以及足跟等。

这一病症的症状表现丰富多样。患者可能会出现上肢麻痹、肩背疼痛、颈项僵硬等现象。头晕、胸闷不适、心悸心慌等症状也可能相继出现。对于坐骨神经，也可能引发疼痛。下肢麻痹痛、膝关节肿痛、上下楼梯困难，甚至无法下蹲等病理变化也是骨质增生的常见表现。

这些病理变化不仅影响患者的身体健康，还可能严重影响他们的生活质量。对于中老年人来说，了解并预防骨质增生显得尤为重要。在日常生活中，保持适度的运动、注意保持良好的体位、避免长时间受力不均等情况，都是预防骨质增生的有效方法。如果出现上述症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。

骨质增生是一种常见的中老年疾病，但只要我们了解其成因、症状，并采取有效的预防措施，就能有效地避免其带来的困扰。