骨质增生的患者越趋年轻化的原因

现代社会的快节奏生活，使得骨质增生的患者越来越年轻化。随着压力的持续增大，许多年轻人也开始面临骨质的退行性改变，也就是骨质增生。这种病症常常被人们形象地称为“骨刺”或“骨赘”。

想象一下膝关节、足跟上的刺状增生，这就是骨质的增生现象。据资料显示，大约50岁左右的人骨刺发生率高达85%，而到了60至80岁，这一比例更是上升到98%。显然，骨刺的发生率与人的年龄是成正比的，年龄越大，发生骨刺的概率就越高。

近年来，由于生活习惯的改变，如长期保持不良姿势、穿高跟鞋等，导致颈椎骨质增生症的发病率不断上升。长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴睡，这些都可能在日积月累中引发脊椎骨刺。甚至青少年，如果不注意坐立的姿势是否正确、运动不足、长期摄入含钙食物少，也易造成颈部酸痛并产生骨质增生现象。

一旦颈椎神经受到骨刺的压迫，患者的痛苦便随之而来。除了颈部酸痛、活动受限，还会感到肩膀、手臂及手指的酸痛和麻木。严重时，甚至可能导致肌肉萎缩和臂力减退。有些患者的情况更为严重，颈部的血管受到压迫，导致脑缺氧，出现头晕、头痛等症状。这些症状的出现，严重影响了患者的生活质量。

面对骨质增生这一病症，我们不能掉以轻心。保持健康的生活方式，适当的运动，合理的饮食，以及良好的坐姿和睡姿，都是预防骨质增生的关键。如果发现自己有相关的症状，应及时就医，以免病情恶化。