风湿性关节炎应该吃什么

由于风湿疾病与类风湿性关节炎的相似性，它被视为医学上的顽固病症，被誉为“不死的癌症”。一旦患上，治疗之路颇为艰难。那么，对于这些勇敢的风湿性关节炎患者，他们应该摄取怎样的饮食呢？

营养是战胜疾病的重要武器。患者应当注重补充蛋白质、多种维生素及矿物质，这些营养物质有助于增强体力，抵御炎症。

对于出现贫血症状的患者，可以尝试食用动物肝脏、瘦肉等富含铁质的食物，这些食物有助于增加血液中的红细胞，提升血液的携氧能力，从而缓解疲劳和虚弱。

对于那些骨质疏松明显的患者，除了补充蛋白质，还应增加维生素D和钙质的摄入。这些营养物质有助于骨骼的健康，增强骨骼的密度，预防骨折。

在急性活动期，如关节出现红肿热痛等症状时，患者应避免食用辛辣刺激及油腻的食物。这些食物可能会加剧炎症反应，导致疼痛加剧。

对于久病胃肠不适的患者，如存在水肿或血压高等并发症，还需要特别注意控制水分和盐的摄入。适当的水分和盐分摄入有助于控制病情，缓解症状。

除了以上提到的饮食建议，患者还应注意保持均衡的饮食，摄入足够的新鲜蔬菜和水果，提供身体所需的各类营养素。避免吸烟和饮酒，这些习惯可能会加剧炎症，影响疾病的进程。

合理的饮食是风湿性关节炎患者治疗过程中的重要一环。患者应根据自己的具体情况，结合医生的建议，制定适合自己的饮食计划，帮助身体更好地应对疾病。