哪些人是神经根型颈椎病的高发人群-

颈椎病症多与年龄、职业、睡眠姿势及头部外伤史和颈椎先天性畸形相关。

随着年龄的增长，颈椎的慢性劳损逐渐显现，椎间盘出现变性，弹性逐渐减弱。与此椎体边缘开始形成骨刺，韧带也随之增厚。这一系列退行性改变为颈椎病的形成奠定了基础。这一过程是悄无声息的，却为许多中老年人带来了难以忍受的痛苦。

从职业角度看，某些长期低头伏案工作的群体更易患颈椎病。如办公室工作人员、打字员、计算机工作人员、手术室护士、长期在显微镜下工作的人以及交通警察等。这些工作者长时间低头，使得颈后肌群和韧带等组织承受过度的压力，导致劳损，发病率相对较高。

睡眠姿势不良也是颈椎病的诱因之一。枕头过高、过矮或枕的部位不当，都会使得椎旁肌肉、韧带和关节的平衡失调，长时间的不良睡姿会引发不同程度的劳损。选择一款合适的枕头，保持良好的睡眠姿势对于预防颈椎病至关重要。

有头部外伤史和颈椎先天性畸形的人群也是颈椎病的高发人群。颈椎生理曲度的改变是其中的一个重要原因。这些人群由于颈椎结构的特殊性，更容易受到外界因素的影响，从而引发颈椎病。

颈椎病是一种与多种因素相关的疾病。年龄、职业、睡眠姿势以及头部外伤史和颈椎先天性畸形都是其重要的诱因。为了预防颈椎病，我们需要从日常生活中的点滴做起，保持良好的生活习惯，避免过度劳损，选择合适的枕头，以维护颈椎的健康。