缺乏体育锻炼一般也是颈椎病的病因

颈椎疾病的成因，深究之下包含以下几点：

1、颈椎发育畸形。人生来颈椎发育畸形，无疑是潜在的颈椎病因。这并不意味着命运已定。因为年轻时，身体组织的抵抗力和适应性相当强大，只要做好充分的预防工作，颈椎病是可以避免的。

2、急性外伤与慢性劳损。这是颈椎病因中最为重要的部分，不容忽视。颈椎遭受的急性外伤可能成为日后颈椎病的隐患。而慢性劳损，包括颈椎活动频繁、静力态姿势不卫生、长时间固定体位等，同样是颈椎病因中不可忽视的一环。这些慢性因素在日常生活中的影响更为深远，悄无声息地侵蚀着颈椎的健康。

3、体育锻炼的缺乏。人们生活中缺乏体育锻炼，也是颈椎病的一个重要成因。缺乏锻炼导致颈脊柱为主导的颈项部生长发育不够结实强壮，对颈椎的保护自然不足，因此成为颈椎病的易发人群。

以上就是对颈椎病病因的详细，由专家为您深入解读。生活中的我们，应该关注自己的身体健康，任何疾病的出现都不应被忽视和拖延。因为疾病的发展往往有其自身的规律，一些疾病可能会恶化或引发其他疾病。就如同颈椎病，如果我们不及时关注并采取行动，它可能会给我们的健康带来更大的威胁。我们应该积极预防，保持健康的生活方式，定期体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。只有这样，我们才能真正保护我们的颈椎，远离颈椎疾病的困扰。