类风湿关节炎怎样的去防治妙招

如何有效防治类风湿关节炎，避免其影响我们的生活和工作，甚至避免走向轮椅生活的困扰呢？这是一个值得我们重视的问题。

我们要增强体质，提升抗病能力。日常锻炼是提高耐寒能力的关键，同时也有助于预防上呼吸道感染，这对于防止类风湿关节炎的发作具有积极意义。

一旦发现有链球菌感染的迹象，应立即采取行动。上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、淋巴结炎、中耳炎、鼻窦炎、皮肤丹毒或脓疱疹，以及猩红热等疾病，都是链球菌感染的常见表现。对于这些疾病，应使用抗生素进行及时治疗，疗程通常约为7到10天，以避免链球菌感染引发类风湿的恶化。

对于反复发生或迁延不愈的链球菌感染患儿以及初次发病的风湿病患儿，长期药物预防是必要的。可以采用长效青霉素注射液进行月周期或两周周期的定期肌注，以加强防御力度。

在日常生活中，我们还可以通过保持良好的生活习惯来预防类风湿关节炎的发生。比如保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；饮食上要注意均衡营养，多摄取富含钙质、蛋白质和维生素的食物；避免长时间处于潮湿、寒冷的环境等。定期进行体检，一旦发现类风湿的迹象，应立即就医治疗。

让我们从生活的点滴做起，积极预防类风湿关节炎的发生，保持健康的身体状态，享受美好的生活。希望通过我们的努力，能有效地防治类风湿关节炎，让我们的生活和工作不再受其困扰。