颈椎病不能吃什么-

日常饮食与颈椎病的防治有着不可忽视的联系。许多颈椎病患者在饮食方面缺乏足够的重视，无法做到合理搭配饮食。那么，颈椎病患者的饮食禁忌有哪些呢？

颈椎病患者应坚决、戒酒。和酒精对身体的影响不容小觑，尤其是在颈椎病的防治过程中，更应远离这些有害物质。

生冷和过热的食物也是颈椎病患者的禁忌。这类食物不仅会对身体造成刺激，还可能加重颈椎病情，因此患者应避免食用。

颈椎病以中老年人群为主，因此他们的饮食应以清淡、易消化为主。油腻、重口味的食物可能会加重身体负担，不利于颈椎病的防治。

颈椎病患者往往肝肾不足，应长期食用枸杞、菊花以平肝明目，芝麻、桂圆来滋阴补肾。要避免食用辛辣刺激性食物，以免对身体造成刺激，影响颈椎病的康复。

对于视力模糊、流泪的颈椎病患者，建议多食用富含钙、硒、锌的食物，如豆制品、动物肝脏、蛋、鱼等。蘑菇、芦笋等也是很好的选择。多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳等，这些食物都有助于缓解颈椎病的症状。

除了上述食物选择外，颈椎病患者还可以尝试多吃芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆等食材，这些食物不仅营养丰富，还有助于清热解毒，对身体健康大有裨益。

日常饮食对于颈椎病的防治至关重要。希望广大颈椎病患者能够重视饮食调节，做到合理搭配，以期早日恢复健康。