肩周炎分期治疗加快康复

肩周炎，一个常见的关节疾病，其治疗的重要性在于尽早开始，并根据病情的不同阶段选用合适的方法。只有这样，我们才能够有效地减轻疼痛，恢复关节功能，并收获满意的治疗效果。

肩周炎的病程通常可分为三个阶段：急性期、粘连期和恢复期。每个阶段的治疗方法和重点都有所不同。

在急性期，患者的肩关节疼痛剧烈，部分患者的疼痛难以忍受，甚至呈现出“日轻晚重”的特点，夜间疼痛更是让人难以入睡。这一时期的治疗重点是消炎止痛。我们可以采用药物治疗、物理治疗等方法来减轻炎症和疼痛，为接下来的治疗打下坚实的基础。

随着病情的进展，我们进入了粘连期。这一时期，疼痛逐渐减轻，但肩关节的活动受到限制，举起手臂变得异常困难。我们需要积极开始功能锻炼，如逐渐增加关节的活动度、牵拉萎缩的肌肉以及进行肌力训练等。这些锻炼可以帮助我们逐渐改善关节功能，为恢复期的治疗做好准备。

恢复期是肩周炎治疗的最后一个阶段。在这一时期，关节疼痛基本消失，治疗以功能锻炼为主。功能锻炼的程度和质量直接关乎着关节功能的恢复。我们需要充分活动肩关节，服药并辅以适当的力量训练，循序渐进、持之以恒地进行锻炼。只有这样，我们才能够逐渐恢复关节功能，重拾生活的自信。

肩周炎的治疗需要根据病情的不同阶段来选用合适的方法。从急性期到恢复期，我们都要积极治疗、坚持不懈地进行功能锻炼，以期早日康复。