经常性打麻将 当心诱发肩周炎

麻将，自古以来便是人们闲暇之余钟爱的娱乐消遣方式。即使在科技蓬勃发展的现代，各种新游戏层出不穷，但麻将的娱乐地位依然坚如磐石。

麻将，这款蕴含智慧的游戏，其魅力无可抵挡。若是将打牌当作一种痴迷，沉溺其中，连续作战，长时间久坐不动，甚至通宵达旦，就可能让麻将从一种娱乐变成健康的隐形杀手。

我们都知道，过度活动和不良姿势是肩周炎的主要诱因。长期在麻将桌上奋战，反复摸牌、打牌的动作会使肩关节过度单一活动，长时间保持这种紧张状态，就会感到肩部酸痛，从而容易引发肩周炎。麻将桌上的激战，可能会让你的肩膀在不知不觉中受到伤害。

而且，沉迷于麻将的长夜里，由于长时间保持坐姿和颈部固定一个姿势，也很容易引发腰椎病和颈椎病。这些病症会给你的身体带来极大的危害。长时间维持同一姿势，不仅会让你的腰部和颈部感到僵硬和疼痛，还可能引发一系列严重的健康问题。

麻将虽好，可不要贪杯哦！为了健康，我们需要适度娱乐，享受麻将带来的乐趣的也要关注自己的身体健康。毕竟，身体是革命的本钱，没有了健康，一切都将黯然失色。让我们明智地享受麻将的乐趣，警惕其可能带来的健康隐患，保护好自己的身体。