骨质增生是怎么引发的-

骨质增生症，一个让中老年人感到困扰的疑难杂症。随着年龄的增长，中老年人群，尤其是肥胖女性，更容易受到其侵袭。据统计，五十岁以上的老年人骨增生的发生率高达98%。那么，骨质增生是如何引发的呢？又该如何正确预防呢？这需要我们提高警惕，深入了解其背后的原因。

我们要明白骨质增生症的一些常见表现。颈椎、腰椎、膝关节和跟骨等负重关节的疼痛、僵硬、酸胀，屈伸不利是最常见的症状。这些关节疼痛可能在受到风寒、长时间站立、行走或爬楼等刺激后加剧，而在休息后能够得到一定程度的缓解。更为严重时，增生的骨刺可能压迫血管和神经，导致头晕、头痛、下肢剧痛、行走困难甚至瘫痪等严重症状。

这一病症的发生与关节软骨的变化密切相关。随着年龄的增长，关节软骨的化学成分逐渐发生变化，其滑动性和承受压力的能力也随之下降。软骨面可能出现软化、破裂，甚至部分脱落。这时，软骨边缘会开始增生，这些增生慢慢骨化，最终形成骨刺。这些骨刺压迫周围的组织器官，引发一系列症状。

对于中老年人来说，预防骨质增生症尤为重要。除了保持良好的生活习惯和饮食习惯外，适当的锻炼和保持合理的体重也是关键。定期体检，了解自己的身体状况，及时发现并治疗骨质增生症也是非常重要的。只有深入了解骨质增生症的成因和表现，我们才能更好地预防和治疗这一疾病，让中老年人的生活更加健康、舒适。