癌细胞最喜欢这几种食物，别再吃了

　　现代人随着生活物质的富裕，食不厌精已经成为人们的饮食追求。各种饮食虽然可以补充人体的不同需要，但有些食物对人体健康无益，甚至可能

　　现代人随着生活物质的富裕，食不厌精已经成为人们的饮食追求。各种饮食虽然可以补充人体的不同需要，但有些食物对人体健康无益，甚至可能会致癌。癌症就是与饮食有密切关系。

　　世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致30多种癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中，我们不防管住自己的嘴，尽可能挡住癌从口入。

　　加工肉类

　　加工肉类虽然省事，味道也不差，其中含有一定量的亚硝酸盐，可能有致癌的潜在风险。，由於添加防腐剂、增色剂和保色剂等，会加重人体肝脏负担，危害肝脏健康。而且，火腿等加工肉类多位高盐食物，大量食用会造成血压波动和肾功能损伤。

　　腌制食物

　　咸鱼、咸蛋、腌菜、咸肉、火腿等食品在腌制的过程中，容易产生“二甲基亚硝酸盐”，而进入人体后可转化为致癌物质“二甲基亚硝酸胺”。

　　如果大量吃腌制食物，将导致胃、肠、胰腺等消化道癌变的几率大大升高。

　　发霉的食物： 很多老年人，对于发霉的食物处理方法就是削去发霉的部位，继续吃，我们要知道的是，发霉的食物里面已经存在有害物质黄曲霉毒素，它已经被世界卫生组织列为是致癌物质。 所以，一旦发现有发霉的食物，像花生、玉米这类的，很容易发霉的，即使是有一小部分，也要丢弃，避免出现中毒。

　　槟榔

　　槟榔其中一种成分叫槟榔素，槟榔素具有致癌作用烟草和槟榔一起嚼食是现代人类致癌的一大原因。

　　这些食物是癌症的“天敌”，常吃癌症不来找!

　　葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。

　　海带鱼

　　现代医学研究证实，海带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料，也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

　　苦瓜

　　日本医学家证明苦瓜中所含的苦瓜蛋白，对防治癌症很有效。对于正常的人体细胞不起破坏主治，但对于癌细胞却能产生较强的杀伤力。

　　茭白

　　茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大极为有效。茭白的营养丰富，不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰分，还含有赖氨酸等17种氨基酸，其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸，而且具有催乳的功效。非常适合产妇食用。

　　西红柿炒甘蓝

　　锅内放油，加入葱炒出葱香味儿

　　加入甘蓝丝，倒入1匙生抽翻炒

　　待把甘蓝炒软后加入西红柿

　　炒出西红柿汁后加盐调味儿出锅