什么是癌症自助心理疗法
什么是癌症自助心理疗法
抗癌自助心理治疗就是帮助患者对自己的疾病建立正确理解,鼓励患者承担起改变自我的贵任,增强其抗癌的信心。抗肿瘤药物的毒性,肿瘤高血压,鞍区肿瘤,面部肿瘤,抗肿瘤药物毒性,伽玛刀肿瘤,除了手术,放疗、化疗等治疗措施外,战胜癌症还要靠自己,“自助”的意义就在于此。患者必须努力做到以下5点。
1.建立积极的信念 由于历史的原因。人们总是把癌症视为“不治之症”.因此.人们谈癌色变,对患者来说,癌症更是恐怖万分.这容易使他们产生一些消极的想法。临床发现,持这种信念的人总认为治疗大都没有多大效果.加上他们情绪低落.食欲减退,营养也不能保证,结果病情每况愈下。相反,有些患者在医生的引导和家庭的配合下,改变了自己对癌症的消极信念。他们认为,癌症不等于死亡.自身的抵抗力是抗癌的有生力量,各种治疗手段对解除自己的癌患有很大帮助。有了这样的信念,他们坚定了战胜癌症的信心.发扬一不怕苦,二不怕死的精神,积极投身到抗癌斗争中去.很好地配合治疗.结果他们的病情一天天好转.甚至完全康复。
2.建立良性循环 日常生活中,我们往往有这样的体验,我们盼望某种事情能发生,便采取某些积极的行动促使其实现,结果心想事成。前面所说具有积极信念并盼望自己康复的患者,往往心情坦然。能够积极地配合手术治疗,结果病情日渐好转。病情的好转反过来证明当初的信念及盼望是正确的,进而产生良好的心情,更加坚定了必胜的信心。这就形成了良性循环,即良好的愿望一良好的效果、良好的心情一积极的行动、更好的效果。
3.树立要活下去的决心求生是人的天性,是生命受到威胁时的一种本能反应。有时.求生意志能够成为影响生存的关键因紊,甚至可以决定生命的长短。
4.树立必胜的信心 所谓信心就是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。癌症会疼吗,胸疼癌症,三级癌症,血型与癌症,癌症血型,癌症的治疗手段,在这种心理作用下,一个人可以振作精神,调动自身应有的潜能,发挥自己的聪明才智,为实现自己的愿望而努力奋斗,最终达到预期的结果。
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