预防癌症可多吃花椰菜,肿瘤块
癌症 2018-09-18 14:46癌症治疗www.xiang120.com
花椰菜又名花菜或菜花,为十字花科草本植物花椰菜的肥大花球。有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜。眼眶肿瘤,肾肿瘤怎么,肿瘤异型,肿瘤基因检测,胳膊肿瘤,肺部有肿瘤,白、绿两种菜花的营养、作用基本相同,两者营养价值均较高,绿色的西兰花较白色的菜花胡萝卜素含量要高些。花椰菜所含营养成分极其丰富,其中维生素C的含量比大白菜高4倍;胡萝卜素的含量相当于大白菜的8倍;维生素B2的含量亦为大白菜的2倍。在日常饮食中,食用花椰菜有助于人体排出空气污染物(苯和丙烯醛),每天喝半杯花菜汁就能起到排毒效果。
花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一,还是很好的防癌抗癌蔬菜。其所含硫胡萝卜素能促使人体细胞产生具有保护作用的酶,从而抵制生活中的多种致癌物质;同时其所含维生素C、胡萝卜素和硒元素等都能阻止癌细胞的形成和生长。所以常吃花椰菜可减少直肠癌、胃癌和乳腺癌等的发生率。
花椰菜能清热润肺,生津止渴,帮助消化。还含有很多的保健功效:第一,其所含维生素C和胡萝卜素能抗氧化,帮助清除体内的氧自由基。第二,花椰菜所含类黄酮等物质,能防止感染、清理血管、阻止胆固醇氧化,还可减少发生心脏病和中风的几率。第三,花椰菜可减少直肠癌、胃癌、乳腺癌等症的发病率。因此,人们经常吃些花椰菜,对于防病乃至抗癌来说,都是大有益处的。
花椰菜人人都可以食用,没有特别需要注意的事项,不过在食用前最好水里浸泡10分钟左右,以清洗残留的农药,这样吃起来更安全卫生,也更加放心。
现在,花椰菜已被各国营养学家列入人们的抗癌食谱。飞碟说癌症,贺州癌症村,癌症王翠花,胃癌症疫苗,脚趾缝癌症,鱼得癌症吗,花椰菜含有丰富的抗氧化物质,预防癌症的微量元素,长期食用可以减少癌症的发病几率。在日常生活中多食用花椰菜,对身体还是很有益处的。
上一篇:木瓜有护肝和抗癌之功效,肿瘤切除
下一篇:红薯既能防癌又能益寿,肿瘤疼痛
癌症症状
- 北京肿瘤医院地址 北京肿瘤医院电话
- 靶向针多少钱一针 靶向针多少钱一针报销完
- 4种癌已经不是癌了 肿瘤发物忌口一览表
- 癌症晚期千万别抢救 肺部肿瘤扩散能活多久
- 癌症病人身上都有冤亲债主 癌症病人很可怜
- 10大癌症死亡率排名 肿瘤发物忌口一览表
- 抗癌药120万一针能治什么癌 肺癌晚期3万6一针能治好吗
- 化疗治好癌症的几率 化疗能治好癌症吗
- 10大抗肿瘤中草药 10大抗肿瘤中草药半枝莲
- 8种癌容易遗传下一代 容易遗传下一代8种癌
- 宫颈癌月经三大征兆 宫颈癌月经三大征兆是什么
- 鼻腔肿瘤的症状10大前兆 鼻腔肿瘤有生命危险吗
- 癌症很多都是误诊 癌症的误诊率是多少
- 癌症病人快死自己知道吗 癌症病人将死表现
- 6种癌症治愈希望很大 癌症治愈率高的
- 抗癌中药:常用抗癌中药