感冒咳嗽吃什么好得快

感冒咳嗽是日常生活中的常见病症，许多人在遭受感冒侵袭时都会伴随着咳嗽。除了依靠药物来治疗，其实还有许多食疗方法可以帮助缓解咳嗽症状。接下来，就为大家介绍几种有效的食疗方案。

首先是陈皮紫苏饮，它的主要原料是陈皮和紫苏。制作时只需将两者加入茶杯，用沸水冲泡即可，不拘时间，随时饮用。这款饮品具有疏风散寒、宣肺化痰的功效，尤其适用于因风寒感冒导致的咳嗽。

接下来是银花蛋汤。将金银花煮沸后取汁，再用这花汁冲入鸡蛋中搅拌均匀，趁热一次服完。这款汤品疏散风热的功效显著，对于风热感冒引发的咳嗽轻症有良好治疗效果。

最后要介绍的是枇杷杏仁粥。这款粥以枇杷叶、杏仁和粳米为主要原料。将三者加水适量煮粥，粳米熟后即可食用。枇杷杏仁粥具有清宣肺热、化痰止咳的功效，每天三餐食用，温服效果更佳。

除了上述食疗方法外，还有许多其他食疗方案可供选择。但在尝试食疗的也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，才能更好地预防感冒咳嗽等疾病的发生。这些方法简单易行，不妨在家中一试，让您的身体在享受美食的也能得到良好的调理。希望通过这些食疗方法，能够帮助大家有效缓解感冒咳嗽症状，让大家早日恢复健康。