坏的生活方式让“它”步步逼近权威专家领读最具“中国特色”

肝癌是中国最为常见的癌症之一，全球约55%的肝癌病例发生在中国。为了预防肝癌的发生，加强健康教育和提高公众对肝癌的认识是至关重要的。

肝癌的发生与乙肝病毒感染密切相关。我国是乙肝大国，乙肝病毒感染者众多，其中部分会发展为慢性肝炎、肝硬化，最终可能导致肝癌。虽然肝癌是恶性程度较高的肿瘤之一，但如果能够早期发现，通过手术切除，五年生存率可以超过80%。

除了乙肝病毒感染，酒精对肝脏的损害也是肝癌发生的重要因素之一。酒精的主要成分是乙醇，其在肝脏中通过代谢排出体外。当饮酒量超过肝脏的负荷时，会导致肝硬化，而乙肝患者饮酒会加剧肝脏损害。乙肝患者及其他病毒性肝炎患者应避免饮酒，尤其是在早晨避免饮酒，因为此时肝脏处于疲惫状态，容易受到损害。

脂肪肝到肝癌的转化也是人们关注的问题。虽然过去人们认为脂肪肝与肝癌无关，但现在的研究表明，非酒精性脂肪肝也可能发生癌变。脂肪肝通常是由于不健康的生活方式导致的，通过改善生活习惯，如少饮酒、少摄入脂肪、增加运动等，多数脂肪肝都是可逆转的。发现轻度脂肪肝需要早治疗，完全可以治愈。

天津市肿瘤医院肝胆肿瘤科科主任宋天强强调，虽然我国是肝癌大国，但早期患者比例不高。我们的邻国日本，肝癌的早期发现率却很高。这提醒我们，加强健康教育，提高公众对肝癌的认识，注意生活方式，是预防肝癌发生的关键。

我们应该重视肝癌的预防和控制，通过加强健康教育、提高公众的健康意识、改善生活方式等方式，降低肝癌的发生率。对于已经患病的患者，早期发现和积极治疗也是关键。只有综合采取多种措施，才能有效地预防和控制肝癌的发生。