鼻咽癌患者饭菜要“酸酸甜甜”

鼻咽癌患者的饮食调理

身为鼻咽癌患者，你或许正在经历一场与病魔的较量。在这场战斗中，除了医学治疗，饮食也是你不可忽视的战友。你知道么，你的饭菜也可以“酸酸甜甜”，刺激食欲，助你更好地抗击病魔。

放疗治疗常常会让晚期患者口腔黏膜受损，引发恶心、呕吐、味觉异常等症状。这时候，除了营养丰富、易消化的食物，适量的调味品如甜食、酸食等，可以唤醒你的味蕾，刺激食欲。比如，一杯酸甜适中的果汁，或者一碗酸汤，都能让你的胃口大开。

鼻咽癌患者应注重摄取富含蛋白质、维生素及氨基酸的食物。鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝脏、瘦肉等都是优质的选择。大豆也是一个不容忽视的宝藏，它富含35%的蛋白质，易于被肠胃吸收。除此之外，大豆还含有异黄酮，这是一种能抑制因荷尔蒙失调引发的肿瘤细胞生长的物质。

除了这些，每天500克左右的蔬菜也是必不可少的。尽可能多吃水果，如1~2个苹果、柑橘或10个草莓，将水果量保持在150~250克左右，为身体补充维生素和矿物质。

除了饮食调整，鼻咽癌患者还需要注意以下几点：生活起居有规律，适当运动增强体质；注意休息，劳逸结合；注意口腔卫生，饭后漱口；避免咸、熏、烤、腌制品；戒酒，忌食辛辣刺激食物。为了缓解放疗引起的唾液分泌不足，还可以尝试口含话梅、橄榄、无花果等。

在抗击鼻咽癌的道路上，每一个小小的措施都可能给你带来大大的帮助。你的每一口食物，都是你战胜病魔的力量源泉。保持积极的心态，合理饮食，与医生保持良好的沟通，相信在不久的将来，你会重拾健康与活力。那么，鼻咽癌患者有哪些靓汤可选用呢？让我们共同寻找那些既能滋养身体又能提振精神的食谱，为这场战斗加油助力吧！